6 комплектів порад для тривалої прогулянки

Якщо ви досить спритні (як я!) Думаєте, що гуляти країною - це гарна ідея (гаразд, це була ДУЖЕВА пригода, я просто ненавидів увесь прогулянковий шматочок), то вам, напевно, цікаво, які шматочки набору вам не можуть жити без наступних 2–3 місяців.

Перед тим, як поїхати, я склав відео-путівник та список комплектів. Це не зовсім вичерпно, але це дає вам гарне уявлення про основні речі, які я взяв. Закінчивши прогулянку (і отримавши ногу з траншеєю, щоб це довести), я дізнався кілька речей, які можуть вам стати корисними для власної поїздки.

1. Ходить боляче

Я зробив за 20 миль до того, як рушив, але не дуже оцінив, скільки ходьба та перенесення важкої пачки безпосередньо впливають на ваш організм. Звичайно, головною больовою точкою будуть ваші ноги, тому краще за ними добре доглядати.

У перший тиждень я слухав усілякі поради щодо пухирів. Я спробував дві пари шкарпеток, блістерні пластири, стрічку з оксидом цинку і т. Д. - все це не працювало на мене, оскільки мої ноги просто ще більше потіли, і нічого не заживе. На початку другого тижня я вирішив зняти речі до основ. Я б вимахувала будь-які пухирі ввечері і протирала антибактеріальним гелем на ноги, щоб вбити будь-яких помилок. Це дозволить блістеру висохнути протягом ночі.

Тоді я купив нову пару справді гарної якісної облягаючої шкарпетки, але також прокладені гуляючі шкарпетки (я ніколи раніше не платив 21 фунт за пару шкарпеток, але вони того варті! Ось пара, яку я купив, і роздріб, яку я купив від, котрий тоді також розмістив мені більше пар далі моєї прогулянки). І це було все. Ніяких штукатурки та обклеювання. Мої ноги затверділи, і я не отримував більше пухирів протягом наступних 4 тижнів.

Що стосується зносу ніг, я вже мав пару гуляючих чобіт KEEN і навіть не вважав, що вони можуть бути не підходящими з точки зору підтримки / водяного покриття тощо з огляду на місцевість, на якій я б ходив. Зрештою, вони зробили не дуже погано. Якби я зробив це ще раз (що я можу вам гарантувати, я не буду), я б, мабуть, взяв другу пару взуття. Щось легке і дихаюче, щоб я могла носити їх вечорами, щоб відпочити ногам від того, щоб носити ту саму пару взуття місяцями, але особливо, коли вона мокра. Мої черевики часто з усіх сил намагалися пересохнути протягом ночі, і надягати мокрі черевики ніколи не буває весело… і може призвести до обриву стопи. Сухий набір взуття допоміг би цьому запобігти, я впевнений.

2. Немає такого, як погана погода

... тільки поганий комплект, так що приказка. А коли дощ помирає від світанку до сутінків, ви дійсно оціните гарне дощове пальто та водонепроникні штани, які зберігають ваш одяг сухим.

Але навіть якщо ваш одяг все-таки промокне, моя головна порада для одягу - це просто денний набір і нічний комплект. Нічний набір завжди зберігається в сухому мішку і ніколи не носиться протягом дня. Скільки б ви не хотіли одягнути сухий набір одягу вранці, ви оціните їх набагато більше, коли зупинитесь наприкінці дня. Моя порада - будьте релігійними щодо цього.

Очевидно, що вам потрібно більше 2-х пар в'язань / шкарпеток тощо, але вам справді не знадобиться більше 2-х комплектів одягу. Я прала одяг лише раз на тиждень, але більшу ніч намагалася знайти десь душ. Це змушує вас пахнути досить свіжо, враховуючи те, що ви робите, тому не варто спокушатися надмірно пакувати. Це лише зробить ваші ступні, коліна, спину, плечі тощо більше, ніж зайву вагу.

Що стосується ключових предметів, для мене суворо (петля з матеріалу, як шарф) була обов'язковою. Це має величезну різницю, що стримує вітер від шиї, і його можна використовувати безліччю способів, щоб утримувати сонце від голови в теплі або зберігати тепло в холоді. У мене була влучно розроблена карта GB від Going Solo, яка ідеально поєднувалася з моєю зеленою сумкою та зеленою курткою (кольоровий координат вашого одягу необов’язковий).

Зважаючи на те, що ви будете на вулиці щонайменше 6, якщо не 12 годин на день, то хороша ідея отримати сонячний екран високого фактора. Навіть у Шотландії в квітні я міг відчути, як моя шкіра приймає каламутніння, тому регулярно застосовувати захист від сонця допоможе плюс зволоження вночі. Я використовував природний екран "Сонце" Оділіки.

3. Захопіть момент

Навіть якщо ви не в соціальних мережах, не матимете wifi / 3G або не хочете ділитися своєю пригодою ні з ким, це таке велике досягнення, що дуже приємно мати свій власний запис, на який слід переглянути.

Неймовірно дивитись на карту Великобританії зараз і думати, вау - я все це прогулював! І я можу переглядати фотографії різних розділів, щоб нагадати собі про кумедні дрібниці, що сталися. Але мені часто здається, що я хотів би записати більше, тому пам’ятайте, що докладати зусиль у той час, ви не можете повернутися, щоб записати це пізніше.

Щоб допомогти вам документувати поїздку, рекомендую отримати акумулятор, щоб зарядити ваш телефон. Я не технік на будь-якій ділянці уяви, але мудрий друг сказав, що я мушу отримати той, принаймні 5000 мАг (я не впевнений, що це означає, крім того, що він повинен зарядити ваш телефон пару разів), і це спрацювало ідеально для мене. Якщо ви не збираєтеся в середину нізвідки, ви, ймовірно, зможете зарядити свій телефон у кафе / пабі тощо, тож вам не знадобиться величезний блок живлення, і вони важкі, тому не перебирайте за борт.

Якщо ви хочете записувати відео або хочете отримати кілька хороших знімків себе поза селфі, знайдіть невеликий штатив. Я вважаю, що ті, хто має вигнуті руки, добре, оскільки ви можете прикріпити їх до дерев, воріт тощо.

Ось невеличке відео, яке я зробив, але я щодня забував сфотографуватись, щоб це не було так довго, як мені хотілося.

4. Візьміть книгу

… Просто, може, не одна така велика!

Набір для розуму так само важливий, як набір для вашого тіла. Будь-яка багатоденна прогулянка важка. Це повільно, фізично вимогливо і справді перевірить вашу рішучість.

Я виявив, що книжка з папером для читання ввечері дійсно допомогла мені вимкнутись і піти від того, що я робила. Хоча вона була досить смішно великою, мені особливо сподобався Homo Deus. Це захоплюючий погляд на майбутнє і на те, куди ми можемо йти далі як у суспільстві. Я настійно рекомендую це, і під час першої частини прогулянки я справді не хотів читати про те, що хтось інший мав дивовижну пригоду на велосипеді, що свище вниз по країні, коли я застряг, кудись поспішаючи смішно повільним темпом.

На півдорозі прогулянки я закінчив книгу, залишив її з другом і перейшов до читання Джеймсі Макдональдс AdventureMan про його пробіг по Канаді. Це було цілком приурочене, і я справді поставив мою боротьбу із ступневою ногою та перебуванням на милицях в перспективі - принаймні я не мав -45 градусів. Прекрасне джерело мотивації!

5. Використовуйте своїх друзів для комплекту

Вам дійсно не потрібно купувати всі найкращі комплекти, і якщо у вас є чудові друзі, які не проти позичити вам деякі свої речі, це означатиме, що ви можете заощадити готівку, а кілька біт, які ви купуєте, можуть бути кращими якість.

Мені пощастило, що майже всі мої основні шматочки набору мені позичили; спальний мішок (я користувався власним шовковим вкладишем, і мені навіть вдалося позичити легший один шлях у другого друга), супер легкий намет 800 г, Jetboil, пішохідні стовпи та терморест. Якщо у вас немає пригод, друзі розглядають питання придбання речей у секонд-хенді. Ви отримаєте комплект кращої якості, і ваші гроші підуть далі.

6. Гуляйте з людьми, але в основному гуляйте самостійно

Це набір для розуму №2.

Мені дуже подобається власна компанія. Я можу робити те, що хочу, коли хочу, але це також набагато більш соціально, ніж здається спочатку. Коли ви самотні незнайомі люди вам відкритіші, вони більше доглядають за вами і з радістю розпочали розмову. Ви зустрінете набагато більше людей, які перебуваєте самостійно, ніж подорожуєте з кимось.

З іншого боку, завжди було справжньою радістю приїжджати як друзів, так і незнайомих людей та приєднуватися до мене на секції прогулянки. У мене було двоє людей із соціальних медіа, які приїжджають і знаходять мене в різних точках, і це було здорово, щоб зустріти когось нового (і вони були неймовірно добрі, щоб принести мені торт та печиво, що тільки додає задоволення!).

Також було чудово мати знайомство друзів. Коли ви знаєте, що ви - компанія сміття, тому що ви пройшли більше марафону протягом останніх 5 днів і настільки розбиті, що ходите в зомбі, як це не має значення. Вам дозволено просто бути вами та спертися на своїх друзів для моральної підтримки.

Як ці поради? Будь ласка, вдарись про маленьке серце, щоб і інші могли їх знайти.

Можливо, слухаєте, як закінчився мій виклик #walkgreatbritain? Перейдіть на Instagram, щоб дізнатися >> Instagram.com/fionalquinn