Фото @lighttouchedphotography на Unsplash

Найкращі поради щодо того, як працювати на шляху до відпустки після повернення до роботи

Коли останній раз вас відпускали на роботу після відпустки?

У більшості випадків ви або занадто комфортні, щоб хотіти повернутися назад, або ви виснажили себе, забивши занадто багато у невеликій відпустці.

Я повернувся з невеликої 4-денної відпустки в Мумбаї, і дозвольте сказати вам: мене накачали повернутися до своєї продуктивної діяльності!

Справа не в тому, що мені не сподобалось відпустка, тому що я справді так і зробив. Але, як і всі, я знаю, скільки засипає повернутися до роботи після того, як непродуктивний протягом декількох днів, тижнів чи місяців.

Але я це перевернув. Я налаштував себе на те, щоб хотіти повернутися, не жертвуючи якісним часом у місті, якого я не знав.

Ось декілька порад, які допомогли мені насолодитися поверненням на роботу після відпустки:

Порада №1: відключіться від роботи та технології

Це почасти було моєю темою вчорашньої історії.

Це, очевидно, не так просто, але якщо ви зможете зняти це, це допоможе вам захотіти повернутися до роботи. По-справжньому відключатися означає нічого не робити на роботі.

Ні перевірки електронної пошти, ні дзвінків, ні соціальних медіа. Нічого.

Не приносьте свій робочий ноутбук. Якщо це збігається з вашим особистим, не вмикайте його, якщо ви не вивчаєте речі, які потрібно зробити, або бронюйте рейси та проживання.

Вимкніть цей телефон. Використовуйте його лише для предметів першої необхідності, як-от Google Maps і Translate.

Відпочиньте, поверніться до своїх захоплень. Настав ваш час, робити те, що ви хочете зробити, це не працює на вашу продуктивну діяльність.

Порада №2: Плануйте свою віддачу на останній вихідний день

Це критично.

Не повертайтеся до роботи, не знаючи, чого чекати. Це той самий принцип, як планувати свій день напередодні вечора. Ви матимете чіткість щодо того, що вам потрібно зробити, і ви будете завантажені, щоб зняти цей контрольний список на день.

Будьте точні у своєму плануванні та розбивайте свої завдання на найменші шматочки.

Учора я мав зробити 18 предметів, більшість з яких займала від 10 до 30 хвилин.

Все було реалістично.

Намагайтеся не планувати свої найскладніші завдання на день повернення. А може, навіть не перший тиждень. Дайте собі шанс повернутися.

Мене накачали, щоб виконати завдання зі свого списку.

Тепер я усвідомлюю, що не всі знаходяться в тій самій ситуації, що і я, і обмежений контроль над їх робочим завданням, але якщо це ваш випадок, переконайтеся, що запитайте свого начальника, які завдання вони думають, щоб призначити вам, і спробуйте домовитися з ними.

Більшість начальників із задоволенням допоможуть вам повернутися до цього.

Порада №3: ​​Будьте позитивними щодо цього

"Я ненавиджу понеділок" - Гарфілд

Це таке ставлення, якого ви не хочете мати.

Не кажіть собі, що повернення буде смоктати. Навіть якщо ви знаєте, що це може. Подумайте про позитивні сторони вашої роботи. Подумайте, що вам подобається у вашій роботі.

  • Це ваші колеги?
  • Це сама робота?
  • Це навчання?
  • Це безкоштовні закуски чи обіди?
  • Це зарплата чи пільги?

Як би там не було, скористайтеся цим.

Якщо ви намагаєтесь знайти щось позитивне, ну, можливо, варто розглянути інші варіанти? Існують майже завжди інші варіанти.

Порада №4: Будьте вдячні

Деяким людям немає розкоші взяти відпустку.

Занадто часто ми сприймаємо це як належне.

Будьте вдячні за надану відпустку. Будьте вдячні, що ваша робота зробила можливим ваш відпочинок.

Деякі люди не можуть собі цього дозволити. Як з точки зору грошей, так і часу.

Коли ви перестаєте сприймати час відпустки як належне, ви починаєте цінувати, що зробило цю відпустку можливою врешті-решт: вашу роботу.

Я подорожував світом рік, не працюючи. Я був у режимі відпусток рік. Це не так приємно, як це звучить.

Робота дає тобі мету. Будьте вдячні за можливість зробити щось продуктивне.

Порада №5: Виснажте себе, достатньо

Ми істоти комфорту. Ми проти нашої природи робити речі поза нашою зоною комфорту.

Коли ви берете відпочинок, який занадто розслабляється, вам стає занадто комфортно. Важко вирватися з цього і хочеться повернутися до того, щоб робити продуктивні справи.

Ви обов'язково повинні відпочити у відпустці, але обов’язково витрачайте і трохи енергії. Витратьте енергію на речі, які ви хочете робити. На речі поза зоною вашого комфорту. Дізнайтеся про нові речі. Зустрічати нових людей. Їжте нові продукти. Нехай ваша фантазія розіграється.

Але не перестарайтеся!

Ви коли-небудь поверталися з відпустки більш виснаженими, ніж раніше?

Так, я впевнений, що є. І ти знаєш, що це смокче.

Плануйте свої найбільш розслабляючі заходи на кінець відпустки. Таким чином, ви спочатку витратили енергію, і не будете встигати надто комфортно перед тим, як повернутися назад.

Порада № 6: Змініть свій розум про роботу

Усі говорять про баланс роботи та життя.

Я відкидаю це мислення. Робота та життя йдуть разом. Балансу немає

Робота - це життя. Візьмемо для прикладу таке визначення роботи:

"Діяльність, пов'язана з розумовими або фізичними зусиллями, що робляться для досягнення результату"

Всі ми хочемо досягти результатів. Щойно ви починаєте бачити роботу як спосіб домогтися справи, а не про зарплату, ви почнете розуміти, що робота дає сенс життю.

Коли ти вважаєш, що ти робиш справи, спрямовані на досягнення своїх цілей, ти перестанеш думати про роботу як про рукотворність, але як про спосіб досягти своїх найбільших амбіцій у житті.

Повернення до «роботи» потім повертається до досягнення своїх цілей.

І це заманливо, і ви накачаєте.

Висновок

Їхати у відпустку - це чудово, питань немає. Але повернутися з неї не завжди легко.

Переконайтеся, що по-справжньому відключаєтесь, будьте позитивними та вдячними, виснажуйте себе, змінюйте свою думку про роботу та плануйте своє повернення перед тим, як з’явитися.

Це допоможе вам повернутися до вашої продуктивної діяльності.

Ви можете це зробити!

Дякуємо за прочитане та обмін! :)

Якщо вам сподобалась ця історія, сміливо кілька разів (до 50 разів. Серйозно). Слідкуйте за мною або моєю компанією, щоб отримати більше подібних історій!

Заклик до дії

Якщо вам потрібні додаткові новини про моє написання, мою майбутню книгу та подкаст та інше, перегляньте мій веб-сайт:

dannyforest.com

Ця історія опублікована в найбільшій підприємницькій публікації "Середній бізнес", яку переглядають 307 871+ людей.

Підпишіться, щоб отримувати наші основні історії тут.