Посібник дослідника по плаванню в глибокому кінці

У жовтні 2015 року я ступив на літак із валізою та однобічним квитком до Праги.

Після місяців почуття неспокою і розуміння того, що щось у моєму житті потрібно змінити - але не знаючи, що це може бути - я вирішив провести рік, перетинаючи земну кулю, живучи в 12 різних містах і працюючи віддалено. Принаймні, таким був план. Досить пригод, правда?

Потім вийшла крива куля. За кілька тижнів до того, як вирушити на дорогу, я дізнався, що мої два найбільші клієнти скорочують контракти. Раптом "робочий" шматочок мого рівня "проживання і роботи" мандрував маленькою армією знаків запитання, що нависла навколо нього. І з цим моя пригода перетворилася на повну занурення лебедя у невідоме.

Введіть: літак, валізу та квиток в один бік.

Наступні 365 днів були захоплюючими, жахливими, заплутаними, дивовижними, п’яними, невпевненими, розчаровуючими і красивими. І майже все між ними. Це була не акуратна чи простої мандрівки (це колись було?), А часом це було не дуже добре. Але це було абсолютно, повністю того варте.

Те, що я навчився за допомогою цього дикого стрибка, змінив як я думаю, так і те, як я підходжу до викликів і бачу можливості. Це змінило моє відчуття того, що можливо. Зараз мені в сто разів комфортніше жити в неоднозначності і менше боюся того, що може статися, якщо я спробую щось сміливе або ризиковане. Я знаю себе краще і більше довіряю собі. Я займаю власну шкіру більш повно і легше як шукач, коннектор та заручений актор у світі.

Який ваш наступний великий стрибок? Це може бути особисте чи професійне, географічне чи відносне. Незалежно від того, чи ви балуєтесь на узбережжі чимось новим, або вже перебуваєте в повітрі - я вас вітаю. Ось вісім ключів, які я виявив, щоб пережити, навігацію та бути здоровим під час великого стрибка:

Охоплює хаос дислокації.

Стрибки, за визначенням, виводять вас із зони комфорту. Це дезорієнтує Але є глибока срібна підкладка, яка знаходиться в глибокому кінці переходу, і ось це: вразливість живить творчість. Відключення від звичних якорів (додому, розкладу, розпорядку дня, знайомих людей та місць) звільняє місце в мозку для нових ідей. І наука підкріплює це: неврологи вважають, що бомбардування мозку новим досвідом перекручує існуючі категорії та створює нові зв’язки - що сприяє творчій думці. Вогонь, синапси!

Зробіть простір для нового.

Я носив лише валізу та рюкзак протягом більшої частини своєї світової мандрівки, і виявив, що цей фізичний акт мінімізації та спрощення насправді сприяв посиленню внутрішнього почуття свободи та відкритості. Я міг бачити і розважати всілякі нові можливості, просто тому, що зараз мав для них місце. Створення відкритого простору (очищення фактичних речей, перенастроювання кімнати або вирізання куточка вашого графіку) може допомогти створити місце у вашій підсвідомості для речей, яких ви ще не бачили і не уявляли.

Довіряйте своїй кишці.

Ви знаєте більше, ніж думаєте, що робите. Прислухайтеся до своєї інтуїції.

Виберіть довгий вигляд.

Великі зміни можуть відбутися миттєво - ступити на літак, кинути роботу, прийняти пропозицію про шлюб. Подорож переходу від старої реальності до нової частіше вимірюється місяцями та роками, а не моментами. Визнайте, що стрибок - це довга гра, а не спринт, і сперся на процес. (Докладніше про навігаційний перехід ця книга чудова.)

Спробуйте інший маршрут.

Коли ви застрягли (не якщо), пам’ятайте, що є інший спосіб робити те, що вам потрібно зробити, або дістатися туди, куди вам потрібно піти. Зробіть глибокий вдих і отримайте пристойний нічний сон. Випити гарної кави. Потім переходьте і знайдіть його.

Поговоріть із великою кількістю людей. Задайте багато питань.

Цікавість - це фантастичний інструмент виживання. Коли вас спокушає шукати напрямок через екран або нескінченні цикли розумового аналізу, вийдіть і замість цього поговоріть з кимось.

Насолоджуйтесь початківцем.

Зміна = некомпетентність. Але бути новачком має певні переваги. Дайте собі свободу перестати робити вигляд, що ви досвідчений (що, будемо чесними, насправді єдиний варіант, коли ви повністю вийшли з глибини). Можливо, напрочуд весело пересуватися світом як впевнений, але чесний новачок.

Робіть замітки.

Зауважте, що говорить вам, і зверніть на це увагу. Тримайте при собі журнал або ескізну книгу або беруть голосові позначки на своєму телефоні. Ведіть якусь інформацію про досвід - що ви бачите, що ви думаєте, що вам цікаво, що ви знаєте.

Майбутнє належить тим, хто стрибає. Carpe diem!

Оригінально опубліковано на the-reframe.com 24 жовтня 2017 року.